A estas edades debemos comenzar a enseñarles hábitos de higiene, entre ellos, sonarse la nariz ellos solos. Los adultos tendemos a limpiarles nosotros y es algo que deberían empezar a hacer ellos por sí mismos.
No es una tarea fácil puesto que para muchos de ellos no es sencillo sacar aire por la nariz.
Tardará un tiempo, aunque ya sepa recoger las mucosidades o limpiarse la nariz, en adquirir completamente la destreza y en responsabilizarse de sonarse él solo.
En cuanto creas que ya es capaz, deberás enseñarle a expulsar el aire por la nariz. Explícale que sonarse consiste en una secuencia de 3 sencillas acciones: Soplar, presionar y recoger. Recuerda que los niños actúan por imitación, si te ve hacerlo a ti, le resultará más fácil.
Pídele que repita estas acciones para aprender a sonarse:
- 1º: Coger y doblar el pañuelo que se va a usar.
- 2º: Colocar el pañuelo debajo de la nariz y sujetarlo contra ella.
- 3º: Soplar con la nariz.
- 4º: Apretar con el pañuelo las paredes nasales para recoger la mucosidad.
- 5º: Doblar el pañuelo y limpiar con la parte limpia posibles restos
- 6º: Tirar el pañuelo a la papelera
- 7º: Repetir de nuevo la acción si fuera necesario
- 8º: Lavarse las manos al terminar
Al principio deberás guiarle, cogiendo y llevándole la mano hacia la nariz, mostrándole cómo hacerlo. Utiliza la ayuda de un espejo para que pueda verse y repetir la acción. Aunque requiera de tu colaboración y supervisión para aprender, procura no hacerlo siempre por él. En unos días lo hará solo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario